Rando Yoga de printemps

Samedi 6 mai 2023 de 10h00 à 12h00 sur inscription

"Une fleur de printemps c’est le rayon de soleil qui vient égayer la vie "
Christian Dior

Besoin de fraîcheur, de nature et de lumière ?

Venez célébrer la nature renaissante lors d’une séance rando yoga de printemps. Une marche dans la forêt de 2 h entrecoupée d’exercices de yoga dynamiques mêlant respiration, postures, pleine conscience. Une belle combinaison afin de bénéficier des bienfaits de la marche à pied et du yoga. Un moment ressourçant en perspective auprès de Sandrine et Françoise.

Au plaisir de vous retrouver pour marcher, échanger, se dynamiser, respirer, se reconnecter à ses sens et profiter de la nature …

Activité tous niveaux.

Sandrine & Françoise