Cette forêt fait partie de la forêt urbaine de Düsseldorf. On y trouve différentes essences d’arbres (chênes, hêtres, érables, châtaigniers), des allées dont la célèbre Kastanienallee, des sous-bois, de nombreuses plaines de jeux pour les enfants, ainsi qu’un petit parc animalier appelé « Wildpark ».

Marcher dans un environnement naturel fait tout simplement du bien. Cela stimule la circulation sanguine, offre une oxygénation, réduit le stress, aide à mieux dormir,... Et puis quand on marche en petit groupe, on fait des rencontres, on tisse des liens, et on discute ! C’est un vrai moment convivial d’une efficacité insoupçonnée pour notre corps comme pour notre esprit !

Contactez-moi par mail anne.audouze.chaud@gmail.com ou par téléphone au +49 176 8509 1767. J’ai constitué un groupe WhatsApp, je vous rajouterai. Chaque jeudi, je mets un petit message sur le groupe, informe des conditions météo et demande de confirmer votre participation pour le lendemain.

Pour participer, il faut pouvoir marcher pendant au moins 2 heures, avoir des chaussures confortables et avoir envie de passer un bon moment !