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Espace adhérent
Sport et sophrologie
Relaxation
Vous ressentez le besoin après les émotions de la rentrée de vous accordez une petite pause détente et préparer votre corps au changement de saison ?
Course à pied
Envie de courir en groupe une fois par semaine et même peut-être de parcourir une dizaine de kilomètres du marathon de Düsseldorf, avec une équipe de Düsseldorf Accueil ?
Contactez Françoise et (...)
Yoga
Des séances de yoga sont proposées mensuellement par zoom selon des thématiques du moment : yoga de rentrée, yoga d’automne, yoga thérapie ...
Si le temps le permet des séances en extérieur pourront être envisagées.
Les séances sont accessibles à tous (...)
Golf
L’objectif est de se retrouver au Golfclub Düsseldorf-Grafenberg pour se faire plaisir et améliorer son jeu avec un pro de golf motivé et sympathique.
Tous les niveaux sont acceptés et il y a la possibilité de faire des parcours.
Cours en allemand (...)
Marche
Vous voulez vous tonifier des pieds à la tête en bonne compagnie, alors venez nous rejoindre en toute saison pour une marche de 2h-2h30 dans la forêt toute proche ou sur les bords du Rhin.
Bonne humeur garantie !
Tous les vendredis (sauf vacances (...)
Marche Nordique rapide
Tous les lundis et les vendredis (sauf vacances scolaires françaises), Marie et Isabelle vous donnent rendez-vous pour 2 heures de marche nordique rapide.
Alors à vos bâtons et venez nous rejoindre !
Cliquez sur le rdv souhaité pour connaitre le (...)
Vélo
RDV généralement le mercredi matin : Claire et Isabelle vous proposent de superbes sorties à vélo de 20 à 40 km, à Düsseldorf et dans ses alentours.